Bolsa térmica feita em casa

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Mar 14
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Inspiração

Que tal fazer sua própria bolsa térmica para compressas quentes ou frias quando surge aquela dorzinha nos ombros ou nas costas? Gostou da ideia? Então é só seguir esse tutorial.

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Material

– Tecido

– Arroz comum cru

– Óleo essencial (opcional)

 

Instruções

1. Corte dois pedaços de tecido do mesmo tamanho para o corpo da bolsa térmica. Eu cortei a minha com 50 x 20 cm para que ela pudesse cobrir os dois ombros ao mesmo tempo.

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2. Corte dois pedaços de tecido para as alças da bolsa térmica. Eu cortei com 35,5 x 5 cm.

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3. Dobre as bordas das alças para o meio e passe.

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4. Dobre a alça ao meio de novo e costure o topo ao longo da borda. Repita para a outra alça.

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5. Alfinete as alças nas pontas de um dos pedaços de tecido, lado direito pra cima, e alinhave.

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6. Junte os dois pedaços de tecido do corpo da bolsa térmica, direito com direito, e costure. Deixe uma abertura de 7,5 cm em uma das pontas.

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7. Vire a bolsa térmica com o direito pra fora e passe.

8. Costure ao redor da bolsa térmica ainda deixando a abertura de 7,5 cm. Lembre-se de pespontar no começo e no fim da costura.

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9. Com giz de alfaiate, marque no verso da bolsa térmica 5 linhas retas para dividir a bolsa em 6 seções.

10. Misture o arroz e o óleo essencial.

11. Usando um funil ou um pedaço de papel enrolado, despeje um pouco de arroz dentro da bolsa até a primeira linha marcada.

12. Costure ao longo da primeira linha marcada, pespontando no começo e no fim, mas não costure a borda. Deixe cerca de 2,5 cm de cada lado de forma que o arroz possa se mover entre as seções se necessário.

13. Repita os passos 11 e 12 até que todas as seções estejam cheias de arroz.

14. Costure a abertura de 7,5 cm.

E pronto! É só colocar no micro-ondas por 2 minutos para aquecer ou colocar no freezer para transformá-la em uma compressa fria. Assegure-se de sempre ficar de olho na bolsa térmica enquanto ela estiver no micro-ondas por segurança.

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Traduzido e adaptado de: Sewbon

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